Hippocrate, le père de la médecine occidentale disait : « Tous les médecins devraient intégrer le massage dans leurs pratiques curatives en tant que méthode favorisant santé et longévité », il découvrit également qu’en massant ses patients par des manœuvres synchronisées dans la direction du cœur qu’il obtenait un effet sédatif et une diminution notable des œdèmes.

Le toucher est le premier sens à se développer chez l’être humain, dès les premières semaines de gestation. Il est le canal de communication primordial entre le nouveau-né et sa mère, véhiculant sécurité, amour et réconfort.

ce qui nous définit en tant qu’être vivant c’est le lien, l’interaction, le contact.

Être ensemble, reliés, est un besoin primordial.

Le massage est comme un oasis en plein désert dans ce monde de plus en plus digitalisé. On oublie les interfaces et on rentre dans un autre espace temps. On revient à l’essence de l’humain directement.

Ce qui compte, c’est la réaction à l’interaction, au contact, au toucher, que l’on n’a pas via les écrans.

Le corps physique réagit, les corps énergétiques, mental, émotionnel aussi.

Tout au long de la vie, le toucher reste donc un moyen de connexion essentiel avec autrui, mais aussi avec soi-même.

Saviez-vous que nous avions trois types de muscles ? Le corps humain est en effet composé de la musculature cardiaque, la musculature squelettique – également appelée musculature striée – et la musculature lisse.

Le muscle le plus important, le cœur, maintient la circulation. Chacune de nos inspirations en dépend aussi. Le diaphragme doit se comprimer pour faire entrer de l’air frais chargé d’oxygène dans les poumons. 

Les muscles sont tout aussi essentiels pour la digestion. Ils transportent tout ce que nous ingérons à travers le système gastro-intestinal (musculature lisse). Même la vessie se compose principalement de muscles qui nous aident à la vider.

Sans les muscles de la langue et du larynx ainsi que du diaphragme, nous n’aurions pas l’usage de la parole. Et il en va de même de la communication non verbale, par les gestes ou les postures. Nous ne pourrions même pas cligner des yeux sans l’aide des muscles.

Structure essentielle de l'organisme, les muscles représentent 30 à 40% de la masse corporelle. 

On dénombre plus de 600 muscles. Des vaisseaux sanguins et des nerfs sont reliés à chaque muscle, permettant ainsi de contrôler et de réguler la fonction musculaire.

Le muscle le plus volumineux et le plus puissant c’est le grand fessier, qui permet l’extension de la cuisse. 

Et le plus petit, c’est le muscle stapédien, qui permet d’actionner l’étrier, un petit os situé dans l’oreille moyenne.

Saviez-vous que l’argile verte est utilisée depuis des millénaires, cette matière 100 % naturelle qui se forme dans la terre suite à l’érosion des roches, regorge de bienfaits pour le corps. Appliquée en cataplasme, l’argile verte est l’actif idéal pour soulager vos inflammations et accélérer la cicatrisation de vos plaies.

Issue de la décomposition et de la cristallisation des parties superficielles de la croûte terrestre. Riche en minéraux, notamment en silicate d’aluminium et en oligoéléments comme le fer ou le magnésium, ce matériau aux innombrables propriétés est un traitement naturel pour soulager vos maux du quotidien. Son principal élément, la silice, est l’un des composants des tissus du corps humain. Elle participe, entre autres, à renforcer la solidité des os et contribue à la bonne santé des dents, des cheveux et des muscles.

Utilisées en cataplasme, les formes d’argile verte les plus répandues, l’illite et la montmorillonite, sont fabuleuses pour absorber les liquides et éliminer les toxines. Elles permettent, par exemple, de diminuer la douleur en cas de piqûres d’insectes ou de soulager des articulations endolories, reminéraliser les muscles en accélérant la diminution des courbatures.

Selon les recherches scientifiques, le lien entre le toucher et le bien être mental et physique est extrêmement puissant. Le toucher stimule le nerf vague, dont les ramifications traversent tout le corps. 

le rôle principal de ce nerf est de ralentir le système nerveux.

 En conséquence, votre fréquence cardiaque diminue, votre pression artérielle diminue et votre taux d’hormones du stress diminue.

 En raison de l’effet calmant du toucher, les massages peuvent améliorer les habitudes de sommeil, vous permettant ainsi de passer plus de temps dans les phases de sommeil réparatrices.